Sayur Asparagus Bukan Sahaja Enak, Malahan Banyak Manfaatnya Buat Kesihatan
Kredit : frenchrevolutionfood Asparagus tergolong dalam ahli keluarga Lily (Liliaceae) yang meliputi bawang merah dan bawang putih. Manfaat sayur asparagus untuk kesihatan cukup banyak.Asparagus merupakan tanaman tidak berdaun dan boleh tumbuh sehingga 25cm sehari. Sayur asparagus merupakan sumber nutrisi seperti vitamin, mineral dan protein penting.